On dit que le ski de fond fait perdre 1000 calories à l’heure. Même si maigrir n’est pas mon objectif numéro 1, je trouve ça plutôt motivant. Le nombre de bienfaits physiques est plutôt élevé, puisqu’il implique le travail de tous les groupes musculaires. La découverte de nouveaux endroits, de nouveaux tracés, cette sensation de sentir qu’on explore est plutôt stimulante. Pour avoir découvert cet aspect en parcourant plusieurs centaines de km en vélo l’été dernier, je compte répéter l’expérience en ski de fond. Pour me motiver, je vais essayer de poster un petit résumé suite à chacun de mes parcours. Je viens d’ailleurs d’ajouter un bidule dans mon menu de droite, c’est en lisant le blogue de zen-abelle. que j’ai eu l’idée. Le bidule en question indique combien de km j’ai parcouru par rapport à mon objectif. Je me fixe un objectif de 200km. Ça équivaut à environ 17 randonnées de 12 km. Je pense que la barre est un peu haute mais je m’ajusterai.
Donc, comme premier parcours, un gros 8.2 km au Mont Ste-Anne. J’ai beaucoup aimé ma journée. Fort de ses 208 km de pistes entretenues pour le ski de fond, j’ai bien vu que c’était un des lieux cultes du Québec pour ce sport. Le fait aussi d’y être allé en bonne compagnie n’a rendu cette journée que plus positive 
Aujourd’hui c’était une toute autre histoire. Un 10.6 km en solo à Oka. J’ai bien aimé la piste. Je sais maintenant que ce sera mon endroit de prédilection les fins de semaines lorsque je ne voudrai pas aller trop loin. J’ai croisé environ 4 personnes en tout et partout. Puisque j’étais seul, j’ai testé mes ski un peu plus. D’ailleurs j’ai amorcé une descente en pleine confiance (même si je ne sais pas vraiment freiner) et un morceau de bois sur la piste m’a fait prendre une belle plonge.
(photo prise dans le parc national d’Oka ce PM)
Toi pis Zen m’avez quasi convaincu d’en faire plus souvent! Mais depuis deux hivers, j’ai redécouvert la raquette, et bien que moins forcant, je trouve l’exercice tellement plus agréable!
200 kilomètres c’est tout un défi. Tu es meilleur que moi, je suis aller faire un tour Samedi la journée était tellement parfaite que là quantité de gens présent ma fait rebrousser chemin
Tu oublie que tu sera de plus en plus en forme et que tu feras probablement des randonnées de 15 à 20 kl au fur et à mesure que la saison avancera.
Ton objectif de 200 kl vas être largement dépassé si, comme tu le dis, tu an fais 17 fois.
Monsieur l’Adulte : Oui je suis certain que la raquette peut être très agréable. On m’a dit que la raquette de montée peut être très difficile aussi, j’essayerai peut-être un de ces quatre, mais je commencerai par 1 km
Zen-abelle : Ça explique pourquoi c’était tranquille dans mon cas, j’y suis allé le dimanche et c’était pas mal plus frisquet
Amourable : Tu as raison. Je croise les doigts pour que la température me permette d’en faire régulièrement.